面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。
市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。
本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。
挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚
抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？
每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：
1. 你的膚質是什麼？
- 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
- 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
- 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
- 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。
🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。
2. 你是哪一型痘痘？
- 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
- 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
- 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
- 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。
🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。
3. 你目前的膚況穩定嗎？
有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：
- 敏感泛紅
- 乾癢脫皮
- 反覆長痘位置相同
那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。
抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）
抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向
| 成分名稱 | 功能 | 適用對象 | 注意事項 |
|---|---|---|---|
| 水楊酸 | 去角質、疏通毛孔 | 粉刺型、油性肌 | 溫和使用，避免泛紅 |
| BPO（過氧化苯） | 抗菌、抗發炎 | 發炎痘、紅腫痘 | 可能刺激衣物、需避光 |
| 壬二酸 | 溫和抗菌抗痘 | 敏感肌、孕婦可用 | 需長期使用才見效 |
| 繖花醇/茶樹精油 | 抗菌、舒緩 | 輕度痘痘 | 少量局部使用 |
| A醇（維A酸類） | 抗痘+抗老化 | 嚴重痘、熟齡肌膚 | 易光敏，懷孕禁用 |
10大人氣抗痘產品推薦與比較
🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露
適用對象：
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
- 想要溫和抗痘又不想過度刺激者
產品特色與優勢：
- 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
- 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
- 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
- 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
- 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間
網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：
- 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
- 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」
適合你嗎？
- ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
- ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
- ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者
官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露
🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列
適用對象：
- 油性肌、混合偏油肌
- 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
- 喜歡草本、清爽感保養風格者
產品特色與優勢：
- 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
- 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
- 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
- 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
- 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門
網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：
- 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
- 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」
適合你嗎？
- ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
- ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
- ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試
官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903
🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列
適用對象：
- 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
- 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
- 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者
產品特色與優勢：
- 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
- 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
- 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
- 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
- 幫助淡化痘疤、改善膚色不均
網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：
- 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
- 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」
適合你嗎？
- ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
- ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
- ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間
官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/
🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳
適用對象：
- 油性肌、混合偏油肌
- 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
- 想透過洗卸同時達到控痘功效的人
產品特色與優勢：
- 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
- 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
- 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
- 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題
網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：
- 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
- 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」
適合你嗎？
- ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
- ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
- ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用
官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳
🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露
適用對象：
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
- 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人
產品特色與優勢：
- 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
- 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
- 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
- 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
- 外包裝環保乾淨，大眾好評
網路使用者評價（整理自 Dcard等）：
- 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
- 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」
適合你嗎？
- ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
- ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
- ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率
官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露
🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華
適用對象：
- 粉刺型、輕中度痘痘肌
- 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
- 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者
產品特色與優勢：
- 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
- 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
- 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度
網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：
- 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
- 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」
適合你嗎？
- ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
- ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
- ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用
官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU
🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳
適用對象：
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
- 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者
產品特色與優勢：
- 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
- 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
- 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
- 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
- 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款
網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：
- 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
- 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」
適合你嗎？
- ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
- ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
- ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節
官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549
🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）
適用對象：
- 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
- 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
- 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者
產品特色與優勢：
- 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
- 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
- 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
- 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
- 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者
網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：
- 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
- 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」
適合你嗎？
- ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
- ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
- ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率
官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026
🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠
適用對象：
- 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
- 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
- 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者
產品特色與優勢：
- 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
- 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
- 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
- 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
- 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔
網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：
- 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
- 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」
適合你嗎？
- ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
- ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
- ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用
官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738
🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳
適用對象：
- 背部、胸口容易長痘的族群
- 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
- 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者
產品特色與優勢：
- 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
- 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
- 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
- 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
- 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感
網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：
- 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
- 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」
適合你嗎？
- ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
- ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
- ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試
官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00
10款抗痘產品最終大比拚
以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。
| 排名 | 品牌名稱 | 適用對象 | 產品優勢 | 網路評價 | 推薦分數 (滿分 5 分) |
|---|---|---|---|---|---|
| ① | SANDIAN 聖研 弭痘子凝露 | 局部痘痘、敏弱肌膚 | 不刺激、質地溫和、針對性強 | 好吸收不刺激，痘痘隔天平 | 4.8 |
| ② | 牛耳 茶樹抗痘系列 | 油性肌、青春期膚質 | 價格親民、清爽控油 | 控油佳，粉刺減少 | 4.1 |
| ③ | 理膚寶水 EFFACLAR 系列 | 嚴重痘痘肌、敏感肌 | 醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度 | 穩定膚況效果明顯 | 4.6 |
| ④ | 契爾氏 抗痘凝膠洗面乳 | 油痘肌膚、輕熟齡 | 有品牌信任、洗感佳 | 洗感乾淨但稍乾 | 4.3 |
| ⑤ | kooii 輕顏潔面露 | 痘痘粉刺肌、預算控 | 價格實惠、洗後不乾澀 | 痘痘穩定，膚觸佳 | 4.2 |
| ⑥ | DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華 | 粉刺肌、油性肌、毛孔粗大 | 高濃度杏仁酸、毛孔調理強 | 有效代謝角質、抗粉刺強 | 4.5 |
| ⑦ | 森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳 | 溫和抗痘、日常清潔 | 臺灣品牌、溫和配方 | 適合敏弱肌，洗後不乾 | 4.2 |
| ⑧ | NIVEA 淨痘潔顏乳 | 油性肌、粉刺肌日常洗顏 | 好入手、清爽不黏膩 | CP 值高，清潔力強 | 4.5 |
| ⑨ | 曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠 | 局部紅腫痘痘、學生族群 | 快速舒緩紅腫、好吸收 | 局部速效，不油膩 | 4.5 |
| ⑩ | Dr.Hsieh 達特醫 | 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾 | 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成 | 油性膚質、毛孔粗大 | 4.3 |
當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。
不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。
選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。
當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。理膚寶水EFFACLAR系列哪裡買最便宜？
本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。消青春痘洗面乳推薦
抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。Dr.Hsieh達特醫跟開架差在哪？
現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。Dr.Hsieh達特醫有推薦的嗎？
只想幫你上一些人生的課 文/易春旺 我開始讀博士的那年，是我們學校招收博士生最多的一年。一百多人擠在一個教室里上公共課，上面老師講得很累，下面我們聽得也累。由于繁重的研究任務，我們對學校強行安排的政治和英語這兩門公共課非常反感，因為我們每星期必須在這兩門課上面花上十節課時，更痛苦的是還要考試，對于博士生來說考試遠比寫畢業論文要痛苦得多。 好在政治老師的課講得很好，大家都很喜歡聽。據說他從教三十年來只讓一個學生沒有通過考試，那人是市委一高層領導的秘書，在我們學校的經濟管理學院混博士。就是這樣一個人居然紅燈高掛，因為他三天打魚，兩天曬網，后來還是學校出面讓這位秘書在學校住了一星期，政治老師給他狠狠補了一星期的馬列主義才勉強同意讓他通過。末了政治老師意味深長地對他說道：“虧你還是黨任命的高級干部，怎么心中如此不敬重馬列主義呢？” 他喜歡不定期點名，上第一節課時清點完人數后，他告訴大家如果一學期缺課三次以上，就不用參加期末考試了。這弄得大家都很緊張，那時我們什么課都敢逃，就政治課全都老老實實地按時上下課。 課上到第四周的時候，他老人家突然心血來潮，居然在課堂上宣告一個大快人心的“決定”：“我知道你們都恨我管得太嚴，這樣吧！如果你自信你期末考試可以通過，你可以不用再來上我的課！” 猶如天下大赦，教室里群臣山呼萬歲。不過多數博士生還是不敢掉以輕心，因為誰也不敢保證自己期末考試就一定會及格，多來聽聽課還能撈一些印象分。但有一位經濟管理系的博士兄弟，他就相信他的馬列主義達到了不讀也可以應付考試的水平。盡管他的宿舍離公共教室只有三分鐘不到的距離，但他卻從此“君王不早朝”。 政治老師依舊不定期點名，他發現這位老兄的缺課次數已經達到了三次，他劃定的紅線標準。那天點完名后政治老師沉思了許久，然后讓經濟管理系的班長將這位老兄喊過來。老兄優哉游哉地走進教室，前面已經坐滿人，他一屁股坐在最后一排。 “你已經曠課三次了！我說過如果超過三次，你明年得重修了！”政治老師走到他身邊，微笑著說道。 “你不是說過只要自信能保證期末考試通過，就可以不來了嗎？”老兄沒有半點退讓。 “我是說過，你這么有把握嗎？”政治老師不緊不慢地問道，“你知道嗎，你們經濟管理系的其他學生每次都來了！” “我比他們都要強！”老兄說話時環顧四周，儼然沒把教室的其他博士生放在眼里，“他們來是因為他們擔心考試不及格！” 教室里一片嘩然，政治老師聞言半天沒吱聲。天啊！這種狂妄的話你在心中想想可以，怎么能當著這么多人的面說出口呢。政治老師用力搖了搖頭，長嘆一聲：“你好自為之吧！”那以后，我們繼續聽政治老師上課，那位老兄依舊不來。 轉眼期末考試就結束了，大家紛紛打聽政治成績，讓我們大為驚訝的是一百多號人，就這位天才老兄沒有通過。一時間我們議論紛紛，全都認為是這位老兄那天的狂言讓政治老師來氣了，因而故意整他。 這位老兄自然不相信自己沒有及格，他怒氣沖沖地跑去找政治老師查試卷，不看倒罷，看后他差點背過氣去，試卷上面紅色分數那樣奪目顯眼：九十二分！全校最高分。 “我考了這么高的分，你為什么不給我學分？”他圓睜怒眼，大聲質問道，那樣子恨不能將政治老師生吞。 “你是考得很不錯啊！但是學分不等于成績啊！學分還包括方方面面，例如人品。”政治老師回答道。 “我要向研究生處告你，你是故意整我！完全是報復！”這位老兄氣得差點吐血。 “研究生處我已經匯報了，他們同意我的決定！”政治老師依舊不溫不火地說道。 這位老兄當即咬牙切齒地跑去找研究生處投訴，如政治老師所說，研究生處說他們完全支持政治老師的決定。 “不過他給了你一個機會！”研究生處負責老師說道，“如果你能讓你們經濟管理系的本屆博士生聯合簽名同意給你學分，他可以將學分補給你。” 這位老兄只好低著頭去找經濟管理系的博士生，讓他失望的是沒有一個人愿意簽名。你不是比我們都強嗎，還來找我們干嗎？盡管沒有人說這句話，但他終于明白當初這話對大家造成的深深傷害。 他突然之間平靜下來了，他似乎一夜之間老練了許多。第二學期他選擇了重修政治課，再也沒有遲到早退曠課。然而讓他驚訝的是，當他上了十二周課時，政治老師告訴他，他的學分已經給了，他不用再來了。 “你的成績是最好的！你只差十二周課。”政治老師微笑著望著呆呆的他說道，“學分其實去年我就已經給了。今年讓你來，只是想幫你上一些人生的課。”（人生感悟） “再優秀的人，如果沒有人緣，如果無法處理好人際關系，他也許能成為一位埋頭苦干的研究工作者甚至科學家，但絕對不會成為一個杰出的管理者！”政治老師拍了拍他的肩膀，“別忘了，你學的是經濟管理！沒有人緣你怎么處理人際關系？” 這位老兄像根木頭一樣呆在那里，許久他才輕輕說了聲謝謝，那一刻他的眼睛已經濕潤…… 十年后，這位老兄坐到了市委書記的高位，同時他還是國內知名的經濟學者，他常應邀到大學去作報告，報告中他最常提到的一句話就是：“再優秀的人，如果沒有人緣，他也只能是一個失敗者！” 人生感悟經典格言 人生感悟短信 關于人生感悟的文章分頁：123
《感悟自然》（一） 清請的小溪，漫漫流；綠色的樹木，慢慢長…… 大自然，那是夢的搖籃，愛的天堂，每一片綠葉閃著光亮…… 我徒步走在小溪旁，聽著鳥兒的啁啾，欣賞大自然無限的美麗。 走累了，我坐在小溪旁，望著水中的小魚歡快的游戲，心情好愜意！ 這時一朵蒲公英闖入我的眼簾。我低下頭看它，它是一只有了“寶寶”的“媽媽”，弱不經風的樣子真招人愛，我拔下了它的幾顆種子，拿回家里把它種在小區的草地下。不久我就忘了它。 有一天我忽然想起，忙跑到種蒲公英的草地，眼前情景讓我大吃一驚！ 一大片蒲公英隨著風舞動，明黃色的花那么的耀眼，成熟的種子漫天飛舞，就像傳說的天堂里一樣。 美麗的蒲公英輕輕蕩漾，讓我有了無邊的遐想。 蒲公英多么勇敢堅強，即使只有一粒種子，只要落到大地的懷中，它就能綻放生命的美麗。 這，就是大自然給我的啟示！ 《感悟自然》（二） 神秘悠遠的古鎮，古老而發自那條小巷最深處的聲音。仔細聆聽江水蕩漾著石階，叩擊心靈最深處那不曾開啟的凈地，平緩的沅江微起圈圈漣漪。像一個母親用溫柔的話語叨嘮著孩子的不是，頑皮的沅陵古鎮在夕陽的映襯下微微泛紅著小臉。我從小生活在沅江邊，聽著船公們可摸可觸的號聲長大后，走出了小鎮。這里的一切總那樣不做作，一切異樣和諧，從骨子里透出真實，自然。感悟。既不自然何來感悟？感悟自然，擁抱水與鎮的和諧之美；感悟自然，感悟不做作不完美的真實；感悟自然，從沅陵古鎮開始，用心去感悟！ 走在寬闊的沅江大道一陣陣清新的河風吹起江邊的楊柳，也一并吹起了人們無盡的思緒。我和妹妹不約而同地輕輕地放慢腳步，踩踏著地面。一句話，一個字也沒有多說，我想怕是不想破壞這難得一見的和諧吧。 這一路走下來，我想這些建筑怕是最不整齊最不完整的了。有古道，有大馬路，參差不齊。有老房子已經卸下一半，但仍舊看得出當年的富裕；也有新房子還沒有住人，其中透著一絲豪華；更有甚者便是小攤小販用各種不同方言的叫賣聲了——北方的冰糖葫蘆，南方的香辣雞。這些全都充斥著一個中華民族中最古老的小鎮，依山傍水，古老中透著現代，這便是一個字“真”。 最古老的宗教街，石階已經不知被數萬人踩踏過無數次。黑中有白，白中透黃，黃中略帶青苔。剛剛下過雨的小鎮，石階上有少許積水，青苔上有點點水珠。既有江南水鄉的朦朧纏綿，又突顯蘇州園林的錯落有序之美。這一條街便融合了東西文化，夾雜了含蓄與浪漫。（人生感悟 www.lz13.cn）中國式的古驛道兩旁，肅穆莊嚴的伊斯蘭教清真寺，寺頂的月亮洗滌著人們心中的明亮；神秘虔誠的基督教教堂，直立注目的十字架時刻讓人倍感安全……還有道教，猶太教都在這里安家落戶。一樣的中國材料構造著不一樣的，不同國家、地區的民風民俗，不同的文化。 江中船夫的號聲不是游蕩，‘嗚’一聲傳遍整個時空，對岸那邊的山，倒映著江水，十分澄澈明亮。船游來游去，山環報其中，著可能就是‘上善若水’的境界。偶爾從山中傳來陣陣歌聲，悠揚自然清新，這就是來自大山中最真的歌。 沅江大道最中央是獨具現代的中心廣場，在其中更加引人注目。大大小小的廣場都差不多，這里我就不多說了。 人與山，山與水，水與鎮；古老與現代，樸實與誠懇。在這新與舊的過渡階段，這樣的小鎮便是最真實的體現。它既像一個沉睡千年的老人，時刻煥發出中華不盡的文化底蘊；又像一個剛蘇醒的孩子，永遠有不盡的生機與活力。也許江邊的大船早已代替了當年漁夫的手中的網。也許有人嘆惋，有人留戀，但請不要悲傷。一切都讓它順其自然。因為這便是一種美，真實有缺憾，這就是美，這就是最自然的美。 《感悟自然》（三） 大自然以最獨特的手法，裝點了我們周圍，讓我們無時無刻不在感受心靈的美麗。 當清晨的第一縷金光撒像大地，走在陽光燦爛的小路上，不經意地一瞥，一朵花瓣，在枝頭滑落，伴隨著幾片落葉，飄飄揚揚地落在地上，微風輕輕吹拂，將它們帶到了那遙遠的天邊…… 當我們駐足芳林，耳邊總響起婉轉而動聽的聲聲鳥語、陣陣歌聲。藍天上飛翔的鳥兒，展翅翱翔的雄鷹。它們都用自己最親切的語言表達自己對大自然的喜愛，用最柔美的歌聲表達對大自然的感謝，感謝大自然給了自己生命，感謝大自然給了自己一個美好幸福的家園。 當憩于靜靜的小池邊，遙望遠處那密密的竹林，實在是綠得可愛，一條幽幽的小徑直通遠方。低頭傾聽橋下的流水聲，淅瀝淅瀝地歡快而平靜地流淌，仿佛在與大自然愉快地私語，傾吐自己的心思與喜悅。 在瑟瑟的秋風中，落葉順著秋風飄到了地上。從相伴了一生的指頭上悄悄地落下來。它沒有一絲埋怨因為她的一生都奉獻給了人類。冬天，為了大樹的休息生養，它依然犧牲自己，不向大樹爭養分，不給母親添煩惱，斷然從樹上落下來，悄然離去，回到了哺育、撫養它的土壤中，化做養分，把自己的一切又全部獻給了大地。 當我們身臨浩瀚無垠的大海面前時，聽著海的呼吸，感受海的氣息，體會大海的那種種與世無爭、平靜和那深沉的力量以及那沉默的美。尤其是它那寬廣的胸懷，包容萬物的情懷。它對待世界萬物是最公平的。 當我們身處一瀉千里的長江，和那奔流不息的母親河黃河。看見它們那黃色的血脈，永久不息的生命力，那咆哮的力量和那博大的胸懷，足以讓每個中國人為它感到驕傲，它象征著我們中華民族的精神，它是我們中華民族的靈魂。 當我們站在一望無際的內蒙古大草原上時，當我們站在雄偉的萬里長城腳下時，當我們站在神秘的西藏布搭拉宮時。我們都會驚嘆祖國的建筑是如此輝煌壯觀，祖國的文化是如此燦爛！大自然是如此神秘！ 大自然的美，在與每一滴水，每一棵樹，每一朵花，每一株小草和每一塊石頭。感悟它那微弱而堅強美麗的精神。大自然的美，在與四季，感悟它生命的更換。 朋友，大自然的美需要我們投入它寬廣的懷抱，全身心地領悟。領悟它內在的那獨特的美，領悟人生，領悟哲理。那樣我們會擁有一顆善良的心，美麗的心，純潔的心。那樣我們會很幸福地聆聽大自然的聲。分頁：123
車在高速公路上行駛，窗外的房子、樹等離我們越來越遠…… 還是數年前游過幾次天目湖，印象已不是很深，只記得游天目湖總是要坐游船上島的。 游船大多是以景區名稱或景點名命名的，有“天目湖號”“南山竹海號”“御水溫泉號”等。 坐在游船上，在嘈雜聲中，一點也不妨礙欣賞這里的湖光山色。湖四面環山，山是青的，水碧綠碧綠的，很美。船在波瀾不驚的湖水中前行……靠岸……前行……靠岸。 龍興島是我們上的第一座島。島上是有電扶梯的，人在山中行走，有起有落，也不是很累。倒是龍興島一趟走下來，許多的人和許多的事不禁讓我發出一連串的感嘆：我喜歡龍興島森林中的行走，我喜歡聽森林中的山泉潺潺和山中小瀑布的水聲嘩嘩，我喜歡呼吸山中清新的空氣；我感嘆蝴蝶谷中的蝴蝶不得自由，裝在玻璃屋中，讓這會飛的花朵與人隔離，而歇在樹上的蝴蝶只是人造的，假的；我羨慕與我同游的四世同堂的幸福家庭，老的年近八十歲，小的2歲；甚至我還羨慕起景區中游人帶來旅游的寵物狗，累了也有主人把它放在背包里掛于胸前。 中國茶島是我們上的第二座島。天目湖的茶也是很有名氣的。“水美、茶香、魚頭鮮”，此乃天目湖“三絕”也。因此，這里有一個陸羽茶文化博物館不足為怪，也許這是對“茶圣”陸羽最好的紀念。世界第一部茶葉專著《茶經》就是陸羽所著。 南山竹海景區是天目湖景區的一部分，如今這個5A級景區已經A股上市了。說到南山竹海，這里空氣清新，負氧離子含量很高。說到南山竹海的竹，首先在于她給我們造就了這樣一個美景，那頎長的身影，四季長青的本色……竹的品格歷來被文人墨客所稱頌，這樣的美景誰不喜歡呢？此外，還在于竹的前身竹筍是一道美味的食材；另外，現代科學技術和工業的發達，竹還可制成竹纖維、竹炭、竹地板等各種工業產品。 游天目湖，就不得不提天目湖砂鍋魚頭湯，此湯具有“鮮而不腥，肥而不膩”的特色。由于天目湖湖底為沙質而非淤泥，所以，用此魚頭煮成的魚頭湯，味道鮮美，無土腥味。我們中午吃飯時，也品嘗到了這里的名吃——天目湖砂鍋魚頭湯，總覺不枉此行！ >>>更多美文：游記散文
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